ベリーダンスとは

姿勢が悪いまま踊ると損をする?ベリーダンス初心者が知らない落とし穴
「姿勢が悪いと踊りがうまくならない…?」そんな悩みを抱えるベリーダンス初心者さんへ。反り腰・猫背・体の軸のズレを直すチェックポイントや、自宅でできる簡単エクササイズ、正しい姿勢で踊るコツをやさしく解説。踊りが美しく変わる第一歩に。
姿勢が悪いまま踊ると損をする?ベリーダンス初心者が知らない落とし穴
「姿勢が悪いと踊りがうまくならない…?」そんな悩みを抱えるベリーダンス初心者さんへ。反り腰・猫背・体の軸のズレを直すチェックポイントや、自宅でできる簡単エクササイズ、正しい姿勢で踊るコツをやさしく解説。踊りが美しく変わる第一歩に。

【意外と知らない】初心者がつまずくベリーダンスの基本ステップとは?
ベリーダンス初心者さんに向けて、ヒップドロップ・ヒップサークル・アンジュレーションなどの基本ステップを、小学5年生でもわかるやさしい言葉で丁寧に解説。正しい姿勢や重心の使い方、自宅での練習方法、5分でできる練習スケジュールも紹介しています。solana bellyの無料動画レッスンと連動しているので、今日から安心して始められます。
【意外と知らない】初心者がつまずくベリーダンスの基本ステップとは?
ベリーダンス初心者さんに向けて、ヒップドロップ・ヒップサークル・アンジュレーションなどの基本ステップを、小学5年生でもわかるやさしい言葉で丁寧に解説。正しい姿勢や重心の使い方、自宅での練習方法、5分でできる練習スケジュールも紹介しています。solana bellyの無料動画レッスンと連動しているので、今日から安心して始められます。

たった5つのコツで魅せポーズ完成!初心者でも今すぐ華やかに踊れるベリーダンス術
「ポーズが苦手…」と感じるあなたへ。止まり方ひとつで踊りの印象が変わる!初心者でもすぐ使える、ベリーダンスポージングのコツと練習法を徹底ガイド。
たった5つのコツで魅せポーズ完成!初心者でも今すぐ華やかに踊れるベリーダンス術
「ポーズが苦手…」と感じるあなたへ。止まり方ひとつで踊りの印象が変わる!初心者でもすぐ使える、ベリーダンスポージングのコツと練習法を徹底ガイド。


【2025年最新】早稲田でベリーダンスを始めよう|初心者も歓迎!SARAHbellyサークル完...
早稲田大学のベリーダンスサークル「SARAHbelly」の魅力を徹底紹介。初心者歓迎・活動内容・単独公演・YouTube映像も!
【2025年最新】早稲田でベリーダンスを始めよう|初心者も歓迎!SARAHbellyサークル完...
早稲田大学のベリーダンスサークル「SARAHbelly」の魅力を徹底紹介。初心者歓迎・活動内容・単独公演・YouTube映像も!
ベリーダンスメイクレッスンについて
この度はメイクレッスンへのお問い合わせありがとうございます。 メイクレッスンはsolana belly専属講師のNami先生が担当します。 メイクレッスンの詳細をご案内いたします。 レッスンではZoomというソフトを使ってオンラインで行います。💄個人レッスン60分 5000円 90分 7500円フルメイク、ポイントメイク、ご希望に合わせて対応します。 💄グループレッスン60分 3500円~ 90分 6500円~人数、内容に合わせて変わりますので事前にご相談ください。 お問合せ、お申込みはNami先生の公式LINEへお願いいたします。 【ベリーダンスメイクレッスン】Nami先生公式LINE
ベリーダンスメイクレッスンについて
この度はメイクレッスンへのお問い合わせありがとうございます。 メイクレッスンはsolana belly専属講師のNami先生が担当します。 メイクレッスンの詳細をご案内いたします。 レッスンではZoomというソフトを使ってオンラインで行います。💄個人レッスン60分 5000円 90分 7500円フルメイク、ポイントメイク、ご希望に合わせて対応します。 💄グループレッスン60分 3500円~ 90分 6500円~人数、内容に合わせて変わりますので事前にご相談ください。 お問合せ、お申込みはNami先生の公式LINEへお願いいたします。 【ベリーダンスメイクレッスン】Nami先生公式LINE