【2025年最新】早稲田でベリーダンスを始めよう｜初心者も歓迎！SARAHbellyサークル完全ガイド

早稲田大学でベリーダンスに挑戦してみたい方へ。女子大生にも人気のインカレサークル「SARAHbelly」は、初心者からでも始められる魅力いっぱいの活動を展開中。この記事ではその全貌をご紹介します！

 

SARAHbellyとはどんなサークル？

設立の背景と名前の意味

SARAHbellyは、早稲田大学を中心に活動しているインカレサークルで、ベリーダンスを主軸に活動しています。サークル名「SARAHbelly」は、アラビア語の「サーラ（SARAH）」＝「喜び・祝福」に由来し、ベリーダンスの持つ自由でエネルギッシュな魅力を象徴しています。学生たちが「自分らしく踊れる場所」を求めて作り上げたこのサークルは、設立当初から“踊ること”を通じて仲間と繋がり、表現力や感性を磨いてきました。

メンバー構成とインカレの特徴

SARAHbellyはインカレ（複数の大学から学生が集まる形式）として、早稲田大学の学生だけでなく、周辺の大学からもメンバーが集まります。女子大生が中心ですが、学年や学部は問わず、ダンス初心者から経験者まで多様なバックグラウンドを持った学生が在籍しています。そのため、新たなコミュニティに飛び込む楽しさもあり、サークル内では学校を越えたつながりが広がっています。

活動方針とサークルの雰囲気

SARAHbellyの活動は「自由」「挑戦」「表現」の3つのキーワードを大切にしています。メンバーはそれぞれのスタイルで踊りを楽しみながら、舞台に立つという目標に向けて努力を重ねています。毎回の練習には明確な目標があり、練習後には振り返りや動画確認も行うなど、成長を実感できる環境が整っています。一方で、楽しい雰囲気やチームワークも大切にされており、和気あいあいとした空気感の中、メンバー同士の信頼関係が強く築かれています。学生生活を彩る特別なコミュニティとして、多くの学生に支持されています。

 

主な活動内容とイベント実績

年間スケジュールの流れ

SARAHbellyの年間スケジュールは非常に充実しており、早稲田大学内外のイベントを通じて1年を通してベリーダンスに関わることができます。春には新歓イベントや体験会が開催され、新しく入ってきたメンバーが最初にサークルの雰囲気に触れる大切な機会となります。夏に向けては基本的な練習に力を入れ、秋には早稲田祭という大きな舞台が待っています。冬にはメインイベントのひとつである単独公演が控えており、1年の成果を披露する絶好の機会です。

スケジュールはしっかりと組まれており、計画的に練習と発表を行える環境があります。また、学年問わずどのメンバーも同じように発表のチャンスを得られる点も魅力のひとつです。こうした構成により、年間を通じて継続的にモチベーションを保つことができ、初心者から経験者まで満足度の高い活動を実現しています。

学内外の出演イベント

SARAHbellyの魅力は、学内イベントに限らず、地域のダンスイベントや他大学との合同公演など学外でのパフォーマンスにも積極的に参加している点です。舞台でのパフォーマンスだけでなく、SNS発信を通じて日々の練習やイベントの裏側なども公開しており、オンライン上でも多くの人にその魅力を伝えています。学園祭や地域フェスなど、出演イベントの数も多く、年間を通じて出演が行われています。

特に地域とのつながりを大切にし、文化の発信者としての役割も担っているSARAHbellyは、単なる学生サークルにとどまらず、コミュニティとの連携を重視した活動を行っています。その姿勢が評価され、外部からの出演依頼も年々増加しています。

特に注目の単独公演

SARAHbellyの活動の中でも最も注目されるのが、サークル主催の単独公演です。この公演はすべての振付・衣装・構成・演出をメンバー主体で行い、1年間の集大成として発表される舞台です。プロ講師の指導のもとで仕上げられる演目は、ベリーダンスならではのエキゾチックで魅力的な世界観を演出しており、観客からも高い評価を得ています。

2025年も単独新歓公演"Mira’a”の開催が決定しています！

パフォーマンスの合間にはトークや映像演出もあり、エンタメとしての完成度も高い公演です。毎年、SNSでも大きな話題を呼び、卒業生や他大学のダンサー、地域住民など多くの観客が訪れます。このような大規模な公演を学生たちだけで作り上げること自体が「挑戦」であり、メンバーたちの成長や自己表現が詰まった感動の舞台として語り継がれています。

 

初心者でも安心のサポート体制

ダンス未経験者の割合とサポート内容

SARAHbellyの大きな魅力の一つは、ダンス未経験者の割合が非常に高いという点です。メンバーの大多数が、大学入学後に初めてベリーダンスに触れた初心者であり、ダンス経験ゼロからスタートする学生が珍しくありません。それでも安心して活動できるのは、サークル全体に「初心者を歓迎する文化」が根付いているからです。

新歓イベントや体験会では、先輩メンバーが丁寧に対応し、初心者が不安を抱かないよう配慮されています。実際の練習では、ウォームアップから基礎ステップまでを段階的に指導してくれるため、無理なく技術を習得することが可能です。さらに、定期的なフィードバックや、希望者に対する個別指導の時間も設けられており、自分のペースで上達できる環境が整っています。

また、サークル内には過去に同じように初心者だった先輩が多く在籍しているため、経験を共有しながら寄り添ったアドバイスをもらえる点も心強いポイントです。ベリーダンスは自信や表現力を養うことにも繋がり、「最初は恥ずかしかったけど、今ではステージが楽しみ」という声も多く寄せられています。

掛け持ち可能？学業やバイトとの両立

大学生活では学業やアルバイト、他のサークル活動との両立も重要です。SARAHbellyでは、そうした「バイト両立」や他の活動との兼ね合いに配慮した運営が行われています。練習は主に週2〜3回、夕方以降に行われるため、授業後やバイトの前後に参加することが可能です。

また、発表会や公演前は練習頻度が上がることもありますが、それも事前にスケジュールが共有され、無理のない形で調整できるよう配慮されています。「学業優先でOK」「忙しい時期は参加を調整しても問題なし」という柔軟なスタンスが、多くの学生に支持されている理由の一つです。

このように、SARAHbellyは一つの活動に縛られることなく、大学生活全体を充実させるための“選択肢”として存在しています。自分のペースを大切にしながら続けられるからこそ、長く続けるメンバーも多く、充実感のある学生生活を実現しています。

練習の頻度と雰囲気

SARAHbellyの練習は、週2〜3回のダンススタジオでの活動が中心です。練習場所は大学から通いやすい立地にあり、広々とした環境で集中して踊ることができます。練習ではストレッチや基礎練からスタートし、その後振付の練習へと進みます。初心者には簡単なステップから、経験者にはより高度な動きまで、それぞれに合った指導が行われます。

練習中の雰囲気は非常に和やかで、笑い声が絶えない一方で、振付の完成度を高める場面では真剣な表情が見られます。この“楽しいけれど本気”のバランスが、多くのメンバーにとって魅力となっており、練習を通じて仲間との絆も深まっていきます。

また、練習の後には動画を撮影して自分たちの動きを確認したり、メンバー同士で感想を言い合う時間もあり、成長を感じられる瞬間がたくさんあります。こうした積み重ねが、発表の場での感動や達成感につながっていくのです。

SARAHbellyは単なる“踊る場”ではなく、自分を表現する場であり、仲間と成長し合う場所でもあります。これからベリーダンスを始めたいと考えている初心者にとって、これ以上ないスタートの場所がここにあります。

 

指導ダンサーとレッスン内容

講師プロフィールと経歴

SARAHbellyの大きな魅力のひとつが、プロフェッショナルな講師陣による本格的なレッスンです。担当するダンサーは国内外で実績のあるベリーダンサーであり、ショー出演やコンペティション受賞歴など、華やかな経歴を持っています。ベリーダンスという芸術が持つ深い文化的背景を理解し、それを丁寧に伝えてくれる存在です。

彼女たちは単に振付を教えるだけでなく、踊りを通じた自己表現、表情、音楽との一体感、さらにはステージ上での立ち居振る舞いまで、トータルな表現力を育む指導を行っています。初心者にもわかりやすい言葉で丁寧に指導し、個人のレベルや目標に合わせたアドバイスを提供してくれます。その結果、メンバーは技術だけでなく“魅せ方”という点でも大きく成長できます。

さらに講師は、ベリーダンスに限らず様々なジャンルのダンスに精通しており、フィットネス的な観点や、舞台演出に必要な体の使い方など、実践的なスキルも学べます。講師との信頼関係も深く、毎回のレッスンが刺激的でモチベーションを高めてくれる貴重な時間となっています。

振付のスタイルと指導の特長

SARAHbellyの振付スタイルは非常に多彩で、クラシックなベリーダンスから、ポップス系、トライバル・フュージョンスタイルまで幅広く取り入れられています。その中でも特に重視されているのは、音楽とのシンクロとストーリー性。単なる振りの羅列ではなく、感情や物語を表現する「踊る演劇」とも言えるスタイルを追求しています。

レッスンではまず音楽のリズムや意味を理解することから始まり、そこに動きを乗せていくプロセスが丁寧に行われます。音楽の持つエキゾチックなリズムに合わせて、手先や腰、肩など体のパーツを繊細に使いながら踊ることで、観る人の心を惹きつけるパフォーマンスが完成します。

また、振付の難易度もレベル別に調整されており、初心者でも無理なくついていけるよう段階的に難しくなっていく構成になっています。上級者向けにはテクニカルな要素や即興演出、舞台での見せ方の工夫など、より高度な表現技術も学ぶことができます。

こうした振付指導を通して、メンバーは自分の身体に向き合い、より深い表現を習得していきます。それは単に技術的な成長にとどまらず、自信や情熱、自己表現力の向上にもつながっていくのです。

レッスンウェアも華やかなデザインが多く、着るだけで気分が上がります。

衣装とパフォーマンスの魅力

ベリーダンスならではの衣装紹介

SARAHbellyのパフォーマンスを語るうえで欠かせないのが、その華やかで個性的な衣装です。ベリーダンス特有の装飾が施された衣装は、単に美しさを演出するだけでなく、踊りの魅力を何倍にも引き立てる重要な要素となっています。ビーズやスパンコール、フリンジなどが豊富に使われたデザインは、踊りの動きに合わせて揺れ、光を反射しながら舞台上で観客の視線を惹きつけます。

また、衣装のスタイルにも多様性があり、クラシックなセットアップ型、モダンで動きやすいツーピース、スカートタイプなど、演目や音楽に合わせてコーディネートが工夫されています。カラーやシルエットも多彩で、メンバーが自分に似合う衣装を選ぶことで、自己表現としてのパフォーマンスがより豊かになります。

衣装はサークル所有のものもあれば、個人で揃えるケースもありますが、初心者に対してはレンタルやおさがりの貸し出しも充実しており、初期投資を抑えて活動を始めることができます。また、衣装を通じて“舞台に立つ実感”を得ることができ、自信やモチベーションの向上にもつながっています。

衣装準備や費用について

衣装に関する費用は、発表会やイベントの参加頻度によっても異なりますが、サークル全体で負担を分け合ったり、使い回しができるよう工夫されているため、学生でも無理なく活動できる金額に抑えられています。具体的には、初年度にかかる費用の目安としては衣装代込みで1〜2万円程度とされており、それ以外の月会費なども一般的なサークルと大差ありません。

さらに、衣装の管理やメンテナンスもサークル内でしっかりと行われており、清潔で美しい状態を保つ努力がなされています。演目ごとの衣装を揃える際も、全体の調和を意識して、舞台のビジュアル完成度を高めるよう配慮されています。

このように、衣装はただの“衣装”ではなく、表現力や演出の一部として位置づけられています。美しさだけでなく、ベリーダンスが持つ文化や物語性を反映した衣装を身につけることで、パフォーマンス全体のクオリティも格段に向上するのです。

ステージに立つ瞬間、鏡の前で衣装に身を包んだとき、多くのメンバーが「本当に自分が踊れるんだ」と実感し、感動に包まれます。その気持ちは練習の成果や仲間との絆とともに、観客に届けられるエネルギーとなるのです。

 

新メンバー募集情報

入会条件とよくある質問

SARAHbellyでは、毎年春と秋に新メンバーの募集を行っています。新歓イベントを通じて活動の様子を紹介し、実際に体験してもらう機会を大切にしています。入会条件として特別な技術や経験は一切必要ありません。必要なのは「踊ってみたい」「何かに挑戦したい」という気持ちだけです。

「未経験でも大丈夫？」「衣装は自分で用意するの？」「他のサークルと掛け持ちできる？」といった質問も多く寄せられますが、どれも安心できる答えが用意されています。ほとんどのメンバーが初心者からスタートし、衣装もサークルでサポートがあり、他の活動と両立している人も多数在籍しています。

また、体験会では実際の練習に参加し、ベリーダンスの基本的な動きを体験することができます。新歓期間中は、SNSや公式LINEなどで気軽に質問・連絡が取れる体制も整っており、初めての方でも安心して一歩を踏み出せるよう工夫されています。

活動場所と時間の詳細

SARAHbellyの主な練習場所は、大学周辺のダンススタジオや学内の練習室など、アクセスのよい場所で行われています。場所はその都度調整されますが、どこも通いやすさを重視して選ばれています。

活動時間は、平日の夕方〜夜にかけて週2〜3回程度。講義後やアルバイト後でも参加しやすい時間帯に設定されています。繁忙期である公演前には追加の練習が入ることもありますが、参加は強制ではなく、無理のない範囲での参加が推奨されています。

このように、学業や私生活とのバランスを考慮した活動設計となっており、サークル活動を長く続けるうえでの安心材料となっています。練習日や場所の情報は、メンバー全員で共有されるスケジュール管理ツールを通じて配信され、誰でも把握しやすいよう工夫されています。

費用や必要な準備

気になる費用については、月会費・衣装代・イベント参加費などが中心となります。月会費は3,000円前後と非常にリーズナブルで、サークルの運営費やスタジオ代、講師料などに使われます。イベントごとの追加費用もありますが、事前に詳細な説明があり、突然大きな出費が発生することはありません。

また、入会時に必要な準備も最小限で、動きやすい服装と飲み物さえあればすぐに練習に参加できます。衣装に関しては徐々に揃えていくスタイルであり、いきなり高額な衣装を購入する必要はありません。練習用スカートやベルトなども、先輩から譲ってもらえるケースが多く、コスト面でも非常に安心です。

何よりも、費用に見合うだけの充実感と成長が得られるのがSARAHbellyの大きな特徴。舞台に立った瞬間の感動や、仲間と過ごす時間は、きっと一生の思い出になるはずです。

 

公演映像・公式YouTubeチャンネル

人気演目とおすすめ動画

SARAHbellyの活動の魅力は、実際のステージパフォーマンスにあります。その魅力をより多くの人に伝える手段として、YouTubeチャンネルをはじめとするSNS発信が積極的に行われています。特に人気のある演目は、単独公演や早稲田祭で披露された本格的な舞台作品。照明や音響、衣装、構成すべてにこだわったパフォーマンスは、観客を異国の世界へと誘うようなエキゾチックな世界観を創り上げています。

再生回数の多い動画としては、クラシックなオリエンタルスタイルの群舞や、情熱的なドラムソロ、創作色の強いフュージョン作品などがあります。それぞれが異なる魅力を持ち、視聴者の好みによってさまざまな角度から楽しめるコンテンツとなっています。また、動画のサムネイルや編集にも工夫がされており、初めて観る人でも引き込まれるような魅力的な構成です。

YouTubeでは演目の紹介だけでなく、舞台裏のメイキング映像や、リハーサルの様子なども公開されており、観る側にとっても“作品が出来上がっていく過程”を追体験できる貴重な機会となっています。これにより、ステージの感動だけでなく、努力や成長のプロセスにも共感を呼び、多くのファンを獲得しています。

早稲田大学の公認ベリーダンスサークル「SARAHbelly」の公式YouTubeチャンネルから、特におすすめの3本をご紹介します。

1. 「フィナーレ」新歓公演2023
   2023年の新歓公演で披露された「フィナーレ」の演目映像です。華やかな衣装と息の合ったダンスが見どころで、新入生歓迎イベントの盛り上がりを感じられます。
   

2. 「芒种(mangzhong)」新歓公演2021
   2021年の新歓公演で披露された「芒種」の演目です。伝統的なベリーダンスの動きと現代的な音楽が融合し、観客を魅了します。

3. 「soraya」早稲田祭2020(定点)
   2020年の早稲田祭で披露された「soraya」の定点映像です。ステージ全体の構成やフォーメーションがよくわかり、サークルの一体感を感じられます。動画で見る練習と本番の様子

SARAHbellyのYouTubeチャンネルやInstagramでは、練習の様子も定期的に発信されています。練習風景では、仲間と共に汗を流す姿や、笑いの絶えない和やかな雰囲気、時に真剣な眼差しで振付を確認するシーンなど、リアルな活動の様子を知ることができます。

特に初心者にとっては、「実際どんな練習をしているのか」がわかることで安心感が得られ、「自分でもできそう」と感じられるきっかけにもなっています。また、メンバーによるコメントや、舞台本番前のインタビュー映像などもあり、サークル内でどのような思いが交わされているのかが伝わってきます。

本番の映像では、練習の成果がどのように発揮されているのかが明確にわかります。照明や衣装に彩られたステージで、堂々と踊るメンバーの姿からは、ただのサークル活動を超えた“芸術作品”としての側面が感じられます。これらの映像は、一般の観客のみならず、入会を検討している学生にとっても非常に有益な参考資料です。

SNSや動画コンテンツは今や、サークルの魅力を発信するための重要なツールです。SARAHbellyではその活用にも積極的で、表現の幅を広げる手段として大いに活用しています。これにより、多くの人に「見つけてもらえる」チャンスが増え、新たな興味や挑戦を引き寄せています。

 

公式情報と問い合わせ先

SNS・Webサイトのリンク集

SARAHbellyでは、活動の様子や公演情報、新歓の案内などを積極的に発信するため、複数のSNSアカウントを運用しています。Instagramでは日々の練習風景や公演の写真、リール動画など、視覚的に楽しめるコンテンツを中心に発信しており、視聴者にリアルな活動の空気を伝えています。

X（旧Twitter）では、最新情報の速報やメンバーのひとこと投稿など、よりカジュアルで身近な発信が特徴です。YouTubeでは、単独公演や早稲田祭でのパフォーマンス映像をはじめ、メイキングやインタビューも視聴できます。どのプラットフォームもこまめに更新されており、入会希望者だけでなく、卒業生やファン、一般の観覧者からも好評です。

 

公式Webサイトでは、これまでの活動実績や今後のイベント予定、メンバー紹介、よくある質問などが掲載されており、より詳しくSARAHbellyのことを知りたい方におすすめです。SNSとWebサイトを連携させることで、最新情報にすぐアクセスできるよう工夫されています。

SARAHbelly公式サイトはこちらから

また、新歓期間や公演前にはSNS広告や投稿が増え、より多くの人の目に触れるよう発信力を強化。実際、それを見て入会を決めたというメンバーも多く、今やSARAHbellyにとってSNSは欠かせないコミュニケーションツールとなっています。

見学や体験申込の方法

SARAHbellyでは、見学や体験参加を随時受け付けています。特に新歓期間中は、体験会が数回開催され、実際に練習に参加しながらサークルの雰囲気を体感することができます。参加希望者は、公式SNSやWebサイトの問い合わせフォーム、またはLINE公式アカウントから簡単に申し込むことができます。

体験会では、ストレッチや基本のステップ、簡単な振付をメンバーと一緒に踊る構成になっており、初心者でも安心して楽しめる内容です。また、体験後には質問タイムも設けられており、気になる点を気軽に相談できるのも嬉しいポイントです。

見学のみの参加も歓迎されており、「まずは見てみたい」という方でも問題ありません。実際に練習の様子を見て、先輩たちがどのようにサポートし合っているかを知ることで、サークル全体の雰囲気をしっかり把握することができます。

見学・体験のスケジュールは、公式InstagramやXで随時案内されますので、フォローしてチェックしておくのがおすすめです。また、急な日程変更や定員締切が発生する場合もあるため、早めの申し込みが推奨されます。

入会の強制は一切なく、体験参加だけでも大歓迎。少しでも「やってみたい」「気になる」と思った方は、ぜひ一度足を運んでみてください。そこには、あなたの“新しい自分”を引き出してくれる仲間と、情熱あふれるベリーダンスの世界が待っています。

 

まとめ

SARAHbellyは、早稲田大学を拠点に活動する本格的なベリーダンスサークルとして、初心者でも気軽に参加できる環境と、舞台で輝ける成長の機会を兼ね備えています。仲間とともに練習を重ね、文化を感じながら自分自身を表現できるこの場所は、大学生活を彩る特別な経験になるはずです。この記事を通して、その魅力が少しでも伝わっていたら嬉しいです。

「ベリーダンスってなんだか難しそう…」「興味はあるけど自分にできるかな？」と思っているあなたこそ、ぜひ一度SARAHbellyの練習や公演をのぞいてみてください。新たな仲間や情熱に出会えるチャンスが、ここにはあります。